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L'extrait de thé vert est dérivé des feuilles de la plante Camellia sinensis et est connu pour sa forte concentration de composés bénéfiques, tels que des antioxydants et des polyphénols.Voici quelques-unes des fonctions et applications de l'extrait de thé vert : Propriétés antioxydantes : L'extrait de thé vert est riche en antioxydants comme les catéchines et les épicatéchines, qui aident à protéger l'organisme contre le stress oxydatif causé par les radicaux libres.Ces antioxydants peuvent aider à réduire les dommages cellulaires et à favoriser la santé globale. Gestion du poids : l’extrait de thé vert est souvent utilisé comme complément naturel pour soutenir la perte de poids et le métabolisme.On pense que les catéchines contenues dans l’extrait de thé vert contribuent à augmenter l’oxydation des graisses et la thermogenèse, ce qui peut faciliter la gestion du poids.On le trouve couramment dans les suppléments de perte de poids et les tisanes. Santé cardiaque : Des études ont suggéré que l'extrait de thé vert peut aider à améliorer la santé cardiaque en réduisant le taux de cholestérol et la tension artérielle.Les antioxydants contenus dans l'extrait de thé vert peuvent aider à prévenir l'oxydation du cholestérol LDL, qui contribue au développement des maladies cardiaques. Santé cérébrale : l'extrait de thé vert contient de la caféine et un acide aminé appelé L-théanine, qui ont des effets positifs sur fonction cérébrale.Il peut aider à améliorer la concentration, l’attention, les performances cognitives et l’humeur. Soins de la peau : Les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires de l’extrait de thé vert en font un ingrédient populaire dans les produits de soins de la peau.Il peut aider à protéger la peau contre les dommages causés par les rayons UV, à réduire l'inflammation et à favoriser un teint plus sain. L'extrait de thé vert est disponible sous diverses formes, notamment des capsules, des poudres et des extraits liquides.Il peut être consommé comme complément, ajouté à des boissons comme le thé ou les smoothies, ou utilisé dans des produits de soin topiques.Comme pour tout supplément, il est recommandé de suivre la posologie recommandée et de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau régime.