1. Qu'est-ce que la poudre de citron?
Informations de base
Nom chinois: poudre de citron
Nom anglais: poudre de citron
Source de la plante: citron (Citrus limonia osbeck), également connu sous le nom de fruits de citron vert, de citron, de fruits de bénéfice, etc. Le fruit de citron est en forme ovale ou ovale, la peau est épaisse et rugueuse, jaune de citron, acide jus.
2.Chutritionnel Composition
La poudre de citron maintient la saveur d'origine du citron lui-même et contient une variété de nutriments bénéfiques, notamment:
Vitamines: comme la vitamine C, la vitamine A, la vitamine E, la vitamine B2 (riboflavine), la vitamine P, etc. Parmi elles, la teneur en vitamine C est particulièrement riche, avec une forte fonction antioxydante.
Acides organiques: contenant principalement de l'acide citrique et de l'acide malique, ces acides organiques aident à ramollir la cuticule, à prévenir et à éliminer la pigmentation cutanée.
Mineraux: contient du calcium, du fer, du phosphore et d'autres minéraux, fournissant les oligo-éléments nécessaires pour le corps humain.
Autres ingrédients: contient également du sucre, des fibres alimentaires et des flavonoïdes, la coumarine, l'huile volatile, la pectine et d'autres substances.
3.Efficacité et effet
La poudre de citron a une variété de fonctions et d'effets en raison de ses riches nutriments:
Beauté et beauté: La vitamine C aide à inhiber la production de mélanine, à prévenir la pigmentation de la peau et à garder la peau magnifique, brillante et délicate. Les acides organiques tels que l'acide citrique peuvent adoucir la cuticule et améliorer la texture de la peau.
Promouvoir la digestion: les acides organiques en poudre de citron peuvent stimuler la sécrétion gastrique, favoriser le péristaltisme gastro-intestinal et aider à la digestion.
Aide à la perte de poids: la poudre de citron est un aliment peu calories et contient une certaine quantité de fibres alimentaires, aide à réduire l'accumulation de chaleur du corps, à favoriser le métabolisme, adapté aux personnes de perte de poids à boire.
Protection de la vision: la vitamine B2 a un certain effet auxiliaire sur la protection de la vision.
Améliorer l'immunité: la vitamine C a des antibactériens, anti-inflammatoires, améliorer l'immunité humaine et d'autres effets
4. Méthodes d'utilisation
La poudre de citron peut être utilisée de diverses manières, qui peut être sélectionnée en fonction des préférences et des besoins personnels:
Boire: Prenez une quantité appropriée de poudre de citron et chauffer l'eau à boire, vous pouvez également ajouter du miel ou d'autres condiments pour faire des boissons.
Masque facial: Mélanger la bonne quantité de poudre de citron avec de l'eau, du blanc d'oeuf ou du lait pour former une pâte, appliquer uniformément sur le visage et se laver après 20 minutes pour aider à blanchir et à hydrater la peau.
Couvrant le visage: Avant de faire le masque, vous pouvez saupoudrer une quantité appropriée de poudre de citron dans le récipient fumante pour aider à ouvrir les pores et à mieux absorber les nutriments dans le masque.
Baignoire de trempage: saupoudrer la bonne quantité de poudre de citron dans le bain de la baignoire, peut rétrécir la peau du corps entier, fournir la nutrition, le parfum, le blanchiment et l'hydratation.
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